Día: 19 noviembre, 2018

Curiosidades

¿Qué es la Chia?

La palabra maya para Chia es “fuerza”. Chia desarrolla resistencia y resistencia porque libera constantemente glucosa de combustión lenta al torrente sanguíneo. La chía es una fuente superior de ciertas vitaminas, específicamente las vitaminas del complejo B, como la tiamina (B1), la riboflavina (B2) y la niacina (B3). La chía es también una excelente fuente […]

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